みなさんは、やせ筋トレというのをご存じですか？ 梅雨が明けてようやく夏が始まってきたこの季節。暑くて露出が多くなるにつれて、自分のスタイルが気になってくる人も多いのではないでしょうか そこで今回は、運動嫌いの人でも続けやすく、すぐに効果が表…

どうも、ATUSHIです。 今回は、エニタイムフィットネス 奈良登美ヶ丘店のレビューをします。 トレーニング設備について 使用しているメーカーは？ まずはマシンのメーカーのちぇっくから。 「PRECOR」という比較的エニタイムフィットネスでは定番のメーカー…

どうも、渡辺篤史 a.k.a. ATSUSHIです。 このサイトでは、私の大好きでよく利用させて頂いているエニタイムフィットネスを、これまた私の大好きなテレビ番組である「渡辺篤史の建物探訪」風に紹介していきます。 読者のみなさんにエニタイムフィットネスの情…